COSA PREVEDE LA MIA FORMULA ALIMENTARE

La dieta secondo “la mia formula alimentare” è imparare a gestire l’alimentazione seguendo i gusti personali e le abitudini di vita di ogni persona, concedendosi occasionalmente qualche pausa di piacevole trasgressione. E’importante e motivante poter gestire la propria alimentazione con praticità sulla base dei propri ritmi di vita.

ATTIVITÀ
  • EDUCAZIONE ALIMENTARE AL SINGOLO
  • EDUCAZIONE ALIMENTARE A GRUPPI DI PERSONE
  • REDAZIONE E REVISIONE DI MENU’NELLA RISTORAZIONE COLLETTIVA
  • RESPONSABILITA’ E IGIENE DELLA SICUREZZA ALIMENTARE (HACCP)
A CHI MI RIVOLGO
  • SOGGETTO SANO
  • SOGGETTO PATOLOGICO

Nel caso si richieda un intervento di “EDUCAZIONE ALIMENTARE” non vi è il vincolo della prescrizione, né della diagnosi del medico

Nel caso si richieda un intervento “CLINICO-TERAPEUTICO” occorre portare la prescrizione medica con le seguente dicitura: “terapia dietetica per…” (specificare diagnosi)

SPECIALITA’
  • ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI DIABETICI
  • ALIMENTAZIONE PRIMA DELLA GRAVIDANZA, IN GRAVIDANZA E DURANTE L’ALLATTAMENTO
  • ALIMENTAZIONE IN PRE-MENOPAUSA E IN MENOPAUSA
  • ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CON PATOLOGIE GASTROINTESTINALI
  • ALIMENTAZIONE E INTOLLERANZE-ALLERGIE ALIMENTARI
  • ALIMENTAZIONE SPECIFICA PER LA CELIACHIA
  • ALIMENTAZIONE VEGANA E VEGETARIANA
  • ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CON PROBLEMI DI MASTICAZIONE E DEGLUTIZIONE, REALIZZAZIONE DI PIANI ALIMENTARI A CONSISTENZA MODIFICATA IN SOGGETI DISFAGICI
  • ALIMENTAZIONE IN ETA’INFANTILE (SVEZZAMENTO E VARIE FASCE DI ETA’)
  • OBESITA’ INFANTILE E OBESITA’ NELL’ADULTO
  • ALIMENTAZIONE E ATTIVITA’ SPORTIVA
  • ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CHE NECESSITANO DI UN PERCORSO DI DIMAGRIMENTO PER AVERE BENEFICI SU DOLORI ARTICOLARI IN ABBINAMENTO A TRATTAMENTI FISIOTERAPICI, OSTEOPATICI, MASSOTERAPICI, CHINESITERAPICI
  • CONSIGLI E PICCOLE STRATEGIE PER RESTARE SEMPRE IN FORMA
  • ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CHE PRESENTANO UN COINVOLGIMENTO PSICOLOGICO NEL LORO RAPPORTO CON IL CIBO

Il Mio Metodo

VALUTAZIONE NUTRIZIONALE

  • Rilevazione misure antropometriche (peso, altezza, indice di massa corporea, circonferenze)
  • Rilevazione composizione corporea (massa magra, massa grassa, percentuale acqua) con bioimpedenziometria
  • Anamnesi patologica
  • Storia del peso
  • Anamnesi alimentare
  • Abitudini/stile di vita
  • Identificazione problemi di malnutrizione per difetto o per eccesso

CONSIGLI ALIMENTARI PER UN’ALIMENTAZIONE SANA ED EQUILIBRATA

EDUCAZIONE ALIMENTARE PERSONALIZZATA

DIETA PERSONALIZZATA

CONSULENZA A DOMICILIO

CONSULENZA A DISTANZA

COACHING ALIMENTARE PERSONALE 7 GIORNI SU 7

GUIDA ALLA SPESA

LA DIETA ANCHE DA CASA

Sono disponibile per consulenze personali o a distanza. Grazie al mio metodo di lavoro non è necessario l’incontro diretto per formulare la dieta più giusta una volta analizzati i tuoi dati corporei, le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari e quotidiane.

Fissa subito un appuntamento. Opero in tutt’Italia!